HypnoNaissance® : la promesse d’un accouchement sans douleur ?

HypnoNaissance® : la promesse d’un accouchement sans douleur ?
Hypnobirthing

L’HypnoNaissance® est encore marginale en France mais chez les anglo-saxons, elle est très prisée. Même Kate Middleton a confié avoir suivi cette formation à base d’autohypnose, de sophrologie et de relaxation pour faciliter la naissance des bébés princiers. Ce qu’il faut savoir.

C’est un médecin anglais, le docteur Grantly Dick-Read, qui le premier dans les années 50 pose les bases de l’accouchement sans douleur. Convaincue par son enseignement et refroidie par ses deux premiers accouchements ultra-médicalisés, l’américaine Marie F. Mongan développe sa propre technique dans les années 90, l’HypnoNaissance®. L’objectif ? Aider les futures mamans, qu’elles envisagent ou non de recourir à la péridurale, à désamorcer le mécanisme « peur-tension-douleur ». Et ainsi faciliter naturellement leur travail. La méthode les invite pour cela à apprendre à « lâcher prise » grâce à l’autohypnose, la visualisation, la respiration…

La formation à l’HypnoNaissance® débute généralement au 4ème mois de grossesse et se déroule sur six séances, prolongées par des exercices à faire à la maison. Les futurs papas sont invités à y participer car ils pourront eux aussi jouer un rôle clé le jour J en aidant leur compagne à se détendre. Contrairement aux cours de préparation à la naissance, cette formation n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie. Pour des cours collectifs, il faut compter environ 380€ et pour des cours individuel environ 700€. La France ne compte pour l’instant qu’une dizaine de praticiens dont vous retrouverez la liste sur hypnobirthing.com.

Annonce importante
C’est avec une grande tristesse que nous vous informons qu’Ilona, fondatrice de Hypnonaissance et Hypnobirthing Canada, n’est plus en mesure d’offrir des cours de hypnonaissance en raison de graves problèmes de santé. Par conséquent, nous ne traitons actuellement aucune nouvelle demande. Ilona a consacré de nombreuses années à soutenir les familles avec passion et à promouvoir des expériences de naissance calmes et confiantes. Son dévouement et sa sagesse ont marqué d’innombrables vies.

Nous vous remercions sincèrement pour votre compréhension et votre soutien.

Avec toute notre gratitude,
L’équipe de Hypnobirthing Canada / Hypnonaissance

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